3 креативных спортивных снаряда, сделанных самостоятельно и без особых затрат
Хотите разнообразить тренировки и экономить на спортивном оборудовании? В этой статье вы найдете полезные советы и идеи по созданию спортивного инвентаря своими руками из доступных и дешевых материалов. Научитесь делать тренажеры, гантели и препятствия, которые помогут укрепить ваше тело и повысить физическую выносливость.



Создайте домашний тренажер с помощью поролона и ленты

Дорожки на даче! Из чего сделать дорожки на участке? - Дачный влог


Используйте пластиковые бутылки и песок для создания гантелей разного веса

Атрибуты для спортивных игр дома своими руками!


Сделайте препятствия для пробежки из палок и веревок

ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ в Домашних Условиях

Используйте мячи разного размера и формы для упражнений с прыжками

DIY. Спортивный инвентарь своими руками. Новая жизнь старых вещей

Создайте деревянную штангу для тренировок с поднятием гирь

Мастер-класс \


Используйте стулья и подушки для создания устойчивых платформ для прыжков

Спортивный инвентарь своими руками

Сделайте себе собственную веревку для прыжков


Используйте ткани и старые шнурки для создания упругой петли для различных упражнений

Создайте брусья и турники из дерева для прокачки своей мускулатуры

😂 ВПЕРВЫЕ ЗАШЕЛ В РЕЖИМ ШТУРМ НА 5 КАРТЕ В МЕТРО РОЯЛЬ - ЗАЛУТАЛ РАДКУ METRO ROYALE

Не бойтесь экспериментировать и творить, ведь самодельный спортивный инвентарь может стать не только полезным снарядом для тренировок, но и интересным хобби!