Как самому изготовить тренажер для дыхания: советы и видеоуроки
Узнайте, как легко и быстро создать эффективный тренажер для развития дыхательной системы с помощью наших полезных советов и инструкций. На странице вы найдете подробные фото и видео, которые помогут вам разобраться и создать устройство своими руками. Тренируйте свои легкие и улучшайте дыхательные навыки в домашних условиях!
Выберите материалы для изготовления тренажера: пластиковую бутылку, трубку, шарик и клей.
Два дыхательных тренажера «Фролова» и «самоздрав», своими руками. Опыт Куликова.
Отрежьте нижнюю часть бутылки и сделайте отверстие для трубки.
DIY тренажер на развитие речевого дыхания своими руками
Вставьте трубку в отверстие и закрепите ее клеем.
Эфир проекта \
Надуйте шарик и поместите его в бутылку.
Тренажёр для речевого дыхания/воздушной струи своими руками
Закройте открытую часть бутылки и начинайте тренировку.
Кровь после дыхательного тренажёра Фролова
Дышите в тренажер, стараясь задержать дыхание на несколько секунд.
Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)
Повторяйте упражнение несколько раз в день для лучшего эффекта.
Пользуйтесь тренажером регулярно, чтобы улучшить свою дыхательную систему.
Тренажер для дыхания своими руками от учителя-логопеда. #СидимДома
Не забывайте выполнять тренировки под руководством профессионалов.
Игра своими руками на развитие дыхания.
Следите за своими ощущениями и прекращайте тренировку в случае дискомфорта.
Тренажер для дыхания своими руками/Екатерина Серебрякова
Дыхательные тренажеры своими руками.