Расслабление и отдых: 10 способов создать антистресс дома
Узнайте, как сделать самому антистресс в домашних условиях. В этой статье мы представляем вам 10 полезных советов по созданию релаксации и развлечений, которые помогут вам снять стресс и улучшить настроение.
Создайте уютное место для отдыха с помощью мягких подушек и пледов.
10 DIY fidget toys Ideas I 10 ИДЕЙ Антистресс игрушек-непосед своими руками
Попробуйте заняться рукоделием, таким как вязание или рисование.
ЛИЗУН из ШАМПУНЯ и ВОДЫ // РЕЦЕПТЫ из ТИК ТОКА
Поставьте успокаивающую музыку и закройте глаза, чтобы уйти в собственный мир.
☀️ 6 DIY fidget toys ideas 🌈 как сделать антистресс своими руками, сквиш своими руками
Используйте ароматерапию с помощью эфирных масел и свечей для создания спокойной атмосферы в доме.
5 Идей как сделать Антистресс своими руками Симпл димпл Сквиш, из шариков и др… Pop it fidget toys
Займитесь йогой или медитацией для расслабления ума и тела.
10 DIY TOYS made of paper / 10 крутых АНТИСТРЕСС ИГРУШЕК из бумаги /Бумажные игрушки своими руками
Проведите время с домашними животными, так как они могут успокоить и поднять настроение.
ИЗ ЧЕГО И КАК СДЕЛАТЬ СИЛИКОНОВЫЕ МОЛДЫ СВОИМИ РУКАМИ! ЭТОТ СПОСОБ ВСЕГДА ВЫРУЧАЕТ! EVA-KONFETTI DIY
Смотрите фильмы или сериалы, которые вызывают положительные эмоции и улучшают настроение.
Приготовьте чашку горячего чая или кофе и наслаждайтесь его ароматом и вкусом.
15 Идей как сделать Антистресс своими руками Diy fidget toys
Попробуйте создать свой собственный антистрессовый арт-проект, используя краски и предметы из природы.
Как сделать антистресс своими руками. Антистресс канцелярия
Займитесь спортом или физическими упражнениями, чтобы высвободить энергию и улучшить настроение.
СЛАЙМ ИЗ ВСЕГО ЧТО ЕСТЬ ДОМА ПОЛУЧИЛСЯ! / Сделает каждый такой ЛИЗУН