Как сделать антистресс своими руками: идеи и подсказки для расслабления

Хотите научиться создавать антистрессы своими руками? В этой статье вы найдете полезные идеи и советы, которые помогут вам снять напряжение и расслабиться без посторонней помощи. От простых техник до творческих подходов – выбирайте то, что больше всего соответствует вашим предпочтениям и наслаждайтесь процессом создания и использования антистрессов.


Создайте миниатюрный сад феи, используя растения и декоративные элементы.

Это Изобретатели 100 Уровня / Топ Необычных Самоделок

Изготовьте собственные ароматические свечи для создания атмосферы спокойствия в вашем доме.

Оригами Котик ПОП ИТ из бумаги - Антистресс из бумаги - Origami Paper Cat Pop it

Создайте себе массажный аппарат, используя подручные материалы, и наслаждайтесь приятной релаксацией.

АНТИСТРЕСС *своими руками*

Попробуйте себя в рисовании или раскрашивании антистрессовых книг.

5 Идей как сделать Антистресс своими руками Симпл димпл Сквиш, из шариков и др… Pop it fidget toys

Изготовьте собственные ароматические масла для массажа и ароматерапии.

8 Идей Необычная Канцелярия своими руками / Лайфхаки для школы

Сделайте магниты для холодильника с позитивными и мотивационными сообщениями.

Выучите несколько йогических поз и выполняйте их во время стрессовых ситуаций.

5 Идей как сделать Антистресс игрушку своими руками Поп ит, Сквиш и … Diy fidget toys ideas

Создайте свою коллекцию успокаивающих мелодий и звуков природы.

Как сделать сквиш,антистресс туториал

Изготовьте массажные шарики, используя резиновые скалки или мячи.

10 DIY TOYS made of paper / 10 крутых АНТИСТРЕСС ИГРУШЕК из бумаги /Бумажные игрушки своими руками

Создайте свою книгу с позитивными цитатами и мудрыми мыслями.